スマホアプリの通知許可を見直す：本当に必要な許可と削除後の変化
結論: 通知許可は「いつ入れるか」より「誰に割り込む権限を与えるか」の問題。9割のアプリは許可なしで困らない。 スマホを手に取るたびに画面を埋める通知。それぞれの許可に同意したのは自分自身なのに、気づけば一日中割り込まれている、という状況は珍しくありません。 通知を減らした後に起きる変化は、「静かになった」だけではあり…
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#デジタルデトックス
SNS通知オフにした3ヶ月、失ったものと気づいたもの
結論: 通知を切っても「大事なこと」はほぼ届く。失うのは不安だけ、得るのは時間と集中だった。 SNS通知を切る前、私は「逃したら取り返せない情報がある」と本気で思っていた。 それは杞憂だったと今なら言える。ただ、最初の2週間ばかりはそう思えなかった。 <figure <svg viewBox="0 0 620 190"…