スーパーの青果コーナーで日持ちを見分ける：葉物・根菜・果実の選び方
結論: 葉・根・果実の「見るべき部位」さえ押さえれば、鮮度の良い野菜は2分で選べる。 青果売り場では、同じ棚に並んでいても鮮度に3〜4日の差があることが珍しくありません。 捨てるはめになった野菜の数を思い返すと、選び方ひとつで食費と食卓の質が変わると実感します。 この記事では、葉物・根菜・果実の3グループに分けて、スー…
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結論: 葉・根・果実の「見るべき部位」さえ押さえれば、鮮度の良い野菜は2分で選べる。 青果売り場では、同じ棚に並んでいても鮮度に3〜4日の差があることが珍しくありません。 捨てるはめになった野菜の数を思い返すと、選び方ひとつで食費と食卓の質が変わると実感します。 この記事では、葉物・根菜・果実の3グループに分けて、スー…
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